|
О самом Главном!
|
|
| Алексеевич | Дата: Вс, 25.09.2022, 16:15 | Сообщение # 126 |
 Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Статус: Оффлайн
| Россиянам перечислили лекарства, которые обязательно должны быть в домашней аптечке
Некоторые люди имеют дома свою домашнюю медицинскую аптечку. Как правило, в ней хранятся только самые необходимые лекарства, которые могут понадобиться, например, при первой помощи. Между тем, есть и такие граждане, у которых есть запасы средств на все случаи жизни. Однако существует конкретный список лекарств, которые желательно иметь в своей аптечке. Именно они чаще всего используются и могут понадобиться при заболеваниях или травмах.
Врач-гастроэнтеролог, врач-терапевт «СМ-Клиника» Шота Каландия в беседе с агентством «Прайм» обратила внимание, что в первую очередь в домашнюю аптечку нужно добавить жаропонижающие и обезболивающие средства. Чаще всего проявлением острого заболевания является повышенная температура тела. В таком случае подойдет парацетамол и ибупрофен. По словам врача, они достаточно эффективно снижают температуру и уменьшают боль.
Второе — это сорбенты, которые обычно используются при диарее. Специалист отметила, что эта группа препаратов связывает и выводит из желудочно-кишечного тракта токсические вещества различной природы, а также пищевые аллергены. Сюда входят смектит диоктаэдрический, полиметилсилоксана полигидрат и кремния диоксид коллоидный.
Антигистаминные препараты — третья группа. Они используются при аллергии, когда проявляется кожный зуд и слезотечение. В таком случае терапевт посоветовал брать те средства, которые не вызывают сонливость и нарушение концентрации внимания, например, цетиризин, лоратадин и эбастин.
Важный пункт в домашней аптечке — средства для обработки ран. Россиянам рекомендуется иметь дома растворы перекиси водорода, хлоргексидин, противомикробные мази или кремы.
При ссадинах, ушибах также можно взять препараты местного действия, которые обладают противовоспалительным и заживляющим действием.
Последней важной группой являются антациды, которые могут улучшить состояние при изжоге, отрыжке и дискомфорте после приема пищи. Среди них фосфат, алгедрат+ магния гидроксид и другие.
Врач подчеркнула, что важно соблюдать рекомендации по хранению препаратов. Использовать лекарства с истекшим сроком годности категорически не советуется.
Ранее gazeta.spb.ru писала, что часть проблем со здоровьем можно выявить по изменениям на коже. Это могут быть высыпания, темные пятна или выпуклости.
Всем удачи!
Алексеевич (Михаил)
Хойна, в/ч пп 11079
|
| |
| |
| Алексеевич | Дата: Сб, 01.10.2022, 12:26 | Сообщение # 127 |
|
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Статус: Оффлайн
| Врач назвал три полезных свойства чеснока
Несмотря на разнообразие приправ и специй, в любой сезон по популярности уверенно лидирует чеснок. Небольшая калорийность, польза для организма и отсутствие явного вреда делают доступный продукт важным дополнением каждой мировой кухни. О том, какую еще пользу для здоровья может принести чеснок, читайте в нашем материале. Чеснок — мощнейший стимулятор иммунитета человека благодаря высокому содержанию соединений серы и витаминов. Наличие аллицина с выраженным бактерицидным эффектом помогает организму справляться с инфекциями и предотвращает развитие онкологических заболеваний. Так считает кандидат биологических наук, врач-нутрициолог Александр Мирошников.
«В ста граммах чеснока содержится половина суточной дозы аллицина. А именно аллицин положительно влияет на потенцию у мужчин», — рассказал специалист в эфире программы «Доктор 24» на телеканале «Москва 24».
Третье полезное свойство чеснока — влияние на уровень плохого холестерина. Снизить его помогает все тот же аллицин. Врач также отметил, что при всей пользе чеснока употреблять его в пищу некоторым людям нужно с осторожностью. Нежелательно есть чеснок при заболеваниях поджелудочной железы, желчнокаменной болезни и проблемах с сердцем. Ранее «Летидор» писал о том, что врач Евгений Комаровский развеял миф о пользе чеснока для профилактики простуды.
Всем удачи!
Алексеевич (Михаил)
Хойна, в/ч пп 11079
|
| |
| |
| Алексеевич | Дата: Вт, 25.10.2022, 12:24 | Сообщение # 128 |
|
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Статус: Оффлайн
| Кардиолог назвал наиболее опасные для сердца продукты, которых лучше избегать
Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний значительно повышает неправильное питание. Эксперт рассказал, что в рационе человека может заставить сердце страдать.
Самыми опасными для сердца могут стать такие продукты, которые содержат трансжирные кислоты, предупредил врач-терапевт, кардиолог Ярослав Ашихмин в интервью радио Sputnik.
Трансжиры появляются в процессе гидрогенизации, — при нем жидкие жиры трансформируются в твердые. Как правило, трансжиры используют в не очень качественной кулинарии. Они могут возникнуть при длительной жарке картофеля фри, или производстве печенья. По мнению специалиста, именно трансжиры представляют самую большую опасность для сердца, так как организм не знает, что с ними делать из-за того, что эти элементы неестественны.
Кроме того, не меньшую опасность для здоровья представляют продукты из переработанного мяса и пережаренная пища. Кардиолог предупредил, что к красному мясу, сахару и мучным изделиям нужно относиться с большой осторожностью.
Так, например, в колбасы и сосиски по технологии производства замешивается жир. В случае, если продукты слишком сильно обжарены, или, быть может, пережарены, в них образуются опасные вещества, в результате может проявиться повреждение сосудов.
Касательно красного мяса специалист заметил, что в кругах экспертов оно считается не очень полезным, его необходимо употреблять раз в неделю. Сладкое, в свою очередь, тоже представляет опасность для сердца, но в небольших количествах позволить употребление таких продуктов можно. Мучные изделия не так сильно опасны, но могут привести к ожирению и нарушению углеводного обмена, заметил Ашихмин.
При этом все перечисленные группы продуктов способствуют риску развития инфаркта и инсульта. Избыточное употребление еды из перечисленных групп приводит к росту атеросклеротических бляшек в сердце. В самой негативной перспективе все может закончиться инфарктом миокарда или инсультом.
Ранее gazeta.spb.ru писала, что для сохранения здоровья и продления жизни специалист призвал следовать несложным правилам. . Речь идет о правильном сне, сбалансированном питании, активности и отказе от вредных привычек.
Всем удачи!
Алексеевич (Михаил)
Хойна, в/ч пп 11079
|
| |
| |
| Алексеевич | Дата: Сб, 05.11.2022, 21:49 | Сообщение # 129 |
|
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Статус: Оффлайн
| Кардиолог рассказал, как очистить сосуды без лекарств и диет
Медик рассказал, как сделать сосуды чище без препаратов и диеты. Есть простой совет.
Врач-кардиолог Тамаз Гаглошвили рассказал о способах очищения сосудов без лекарств и диет. Это поможет свести к минимуму риск появления и дальнейшего развития сердечно-сосудистых заболеваний. По словам медика, необходимо добавить в свою жизнь физические нагрузки.
Как сообщает «МК в Питере», изнурительные тренировки в спортивном зале при этом не подойдут. Для данных целей достаточно похода в бассейн или скандинавской ходьбы около трех раз в неделю. Специалист пояснил, что постоянная физическая аэробная нагрузка при гипертонии снизит систолическое артериальное давление на 5 миллиметров.
Ранее Gazeta.SPb сообщала, что врач раскрыл, от каких продуктов кровь становится гуще. Кутушов рассказал, что она густеет при недостатке белков и аминокислот, поэтому в рационе обязательно должно быть мясо.
Всем удачи!
Алексеевич (Михаил)
Хойна, в/ч пп 11079
|
| |
| |
| Алексеевич | Дата: Пт, 18.11.2022, 11:10 | Сообщение # 130 |
|
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Статус: Оффлайн
| Петербуржцам рассказали о борьбе с курением с помощью продуктов
Стало известно, как побороть тягу к курению с помощью еды. Есть набор продуктов.
В петербургском отделении Роспотребнадзора горожанам рассказали, как бороться с привычкой курить с помощью продуктов. Никотин и содержащиеся в сигарете смолы вредны для здоровья, а перебороть зависимость помогут фрукты и овощи. Информацией об этом поделились в пресс-службе ведомства по региону.
Избавиться от пагубной привычки можно с помощью продуктов, богатых никотиновой кислотой. На первом месте по ее содержанию стоят помидоры. В них содержится до 42,8 нг/г данного вещества. В список попали перец картофель и баклажаны. Среди фруктов высоким содержанием кислоты отличаются манго и ананас.
Ранее Gazeta.SPb сообщала, что россиянам рассказали, как избежать инсульта. По словам врача Мясникова, его возникновению может поспособствовать ряд причин, включая курение, малоподвижный образ жизни, повышенный уровень холестерина и других.
Всем удачи!
Алексеевич (Михаил)
Хойна, в/ч пп 11079
|
| |
| |
| Алексеевич | Дата: Вс, 20.11.2022, 14:00 | Сообщение # 131 |
|
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Статус: Оффлайн
| Специалист назвал лучшее средство от тромбоза
Россиянам напомнили о лучшем средстве от заболевания тромбов. Его давали советским детям в детсадах.
Употребляемые продукты оказывают влияние на состояние здоровья, как в худшую, так и в лучшую сторону. Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал россиянам о средстве, помогающем от тромбоза.
В эфире телеканала «Россия-1» специалист высказал, что от данного недуга лучше всего помогает рыбий жир, который во времена СССР входил в обязательное меню детских садов. По словам доктора, полиненасыщенные жирные кислоты, вероятно, единственная субстанция, которая влияет на свертываемость крови, а значит, и профилактирует тромбоз.
Ранее Gazeta.SPb сообщала, что врач Мясников рассказал, как снизить риск возникновения инсульта. Специалист пояснил, что прежде всего, болезнь могут спровоцировать гипертония, повышенный уровень холестерина и глюкозы, курение, наследственность, возраст, малоподвижный образ жизни и лишний вес.
Всем удачи!
Алексеевич (Михаил)
Хойна, в/ч пп 11079
|
| |
| |
| Алексеевич | Дата: Ср, 30.11.2022, 14:32 | Сообщение # 132 |
|
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Статус: Оффлайн
| Мойдодыра на них нет: урологи назвали 10 правил гигиены мужчин, которые редко кто соблюдает
Принять утром душ, умыться и почистить зубы — этого недостаточно, чтобы поддержать мужское здоровье. Есть целый ряд дополнительных правил, которых стоит придерживаться сильному полу.
Подробнее - https://doctorpiter.ru/zdorove....d850859
Всем удачи!
Алексеевич (Михаил)
Хойна, в/ч пп 11079
|
| |
| |
| Алексеевич | Дата: Сб, 03.12.2022, 21:41 | Сообщение # 133 |
|
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Статус: Оффлайн
| Грипп, простуда или ковид: Минздрав выпустил памятку, как лечиться дома
Минздрав России выпустил памятку по лечению дома
Читайте на WWW.KP.RU: https://www.kp.ru/daily/27479.5/4686760/
Всем удачи!
Алексеевич (Михаил)
Хойна, в/ч пп 11079
|
| |
| |
| Алексеевич | Дата: Вс, 04.12.2022, 13:36 | Сообщение # 134 |
|
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Статус: Оффлайн
| Хороший или плохой: почему повышается уровень холестерина, какие еще показатели важны и как за ними следить
Какова норма и правда ли, что дело не только в питании?
Подробнее - https://www.fontanka.ru/2022/12/04/71866448/
Всем удачи!
Алексеевич (Михаил)
Хойна, в/ч пп 11079
|
| |
| |
| Алексеевич | Дата: Пн, 12.12.2022, 11:05 | Сообщение # 135 |
|
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Статус: Оффлайн
| Утро без кофе. Врач объяснила, кому нельзя пить бодрящий напиток
Последние исследования показывают полезные свойства кофе для здоровых людей, а также при некоторых заболеваниях. Однако есть категории людей, которым нельзя пить кофе или нужно ограничивать количество кофеина, рассказала агентству "Прайм" врач-эндокринолог, врач-диетолог "СМ-Клиника", к.м.н. Оксана Михалева.
В первую очередь это касается детей, беременных и кормящих женщин. В детском рационе кофе может появиться не ранее 12-летнего возраста и не более 1 чашки в день.
Для здоровых взрослых нормальным может считаться употребление 2-3 чашек кофе в день, отметила специалист.
"Особенно нужно соблюдать это правило беременным и кормящим женщинам, так как большее количество кофеина может негативно влиять на плод, вызывая повышенное сердцебиение", — предупредила врач.
Употребление большого количества кофе может снизить всасывание железа в кишечнике у женщины и привести к анемии у ребенка, находящегося на грудном вскармливании. По словам эксперта, есть также данные, показывающие, что употребление большого количества кофе вызывает беспокойство и нарушение сна у младенцев, находящихся на грудном вскармливании.
Кофе может быть вредным и людям с аритмией, то есть нарушением нормального ритма сердца. Особенно это относится к людям, страдающим тахикардией и мерцательной аритмией, а также артериальной гипертензией. Кофе может спровоцировать повышение давления. Однако если давление у пациента находится под контролем, то некрепкий кофе может быть безопасен, но в этом случае лучше проконсультироваться со своим врачом.
"В случае сердечно-сосудистых заболеваний работает правило "доза-эффект", то есть чем больше доза кофеина, тем выше риск, и наоборот", — отметила специалист.
Чрезмерное употребление кофе (более 4-5 чашек в день) может повысить риск остеопороза, особенно у людей старше 50 лет.
Кофе нарушает всасывание ряда лекарственных препаратов, например, тироксина и некоторых препаратов для лечения сахарного диабета, остеопороза.
"Пациентов, принимающих эти лекарства, врач должен предупредить о времени ограничения приема кофе (обычно это 40-60 минут после выпитой таблетки), иначе лечение может оказаться не эффективным", — объяснила Михалева.
47news.ru
Всем удачи!
Алексеевич (Михаил)
Хойна, в/ч пп 11079
|
| |
| |
| Алексеевич | Дата: Пт, 23.12.2022, 22:42 | Сообщение # 136 |
|
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Статус: Оффлайн
| 5 пугающих признаков, которые вы должны не пропустить у пожилых родственников
Пожилые люди нуждаются в особом внимании: их организму может быть не под силу справиться даже с обычной простудой. Рассказываем, по каким симптомам можно понять, что откладывать поход к врачу точно нельзя.
Подробнее - https://doctorpiter.ru/zdorove....d857303
Всем удачи!
Алексеевич (Михаил)
Хойна, в/ч пп 11079
|
| |
| |
| Алексеевич | Дата: Сб, 24.12.2022, 11:55 | Сообщение # 137 |
|
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Статус: Оффлайн
| Начнем с Нового года: 5 полезных привычек, которые помогут вам оставаться здоровым
В Новый год принято загадывать желания и строить планы. Самое лучшее, что вы можете для себя сделать, — начать жить по новым правилам, а вредные привычки оставить в старом году.
Подробнее - https://doctorpiter.ru/zdorove....d854868
Всем удачи!
Алексеевич (Михаил)
Хойна, в/ч пп 11079
|
| |
| |
| Алексеевич | Дата: Сб, 21.01.2023, 17:26 | Сообщение # 138 |
|
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Статус: Оффлайн
| Мясников назвал один из самых полезных продуктов в сезон простуд.
Один из самых полезных продуктов, который стоит употреблять в сезон простуд в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» назвал врач и телеведущий Александр Мясников. По его словам, это квашеная капуста.
«Во-первых, это рекордсмен по содержанию витамина С, находится в первой пятерке таких продуктов. Сегодня это особенно важно, так как сезон простуд. Большие дозы аптечного витамина С вызывают камни в почках, а этот витамин С натуральный», — прокомментировал полезные свойства квашеной капусты врач, отметив, что в ней также содержится витамин А, витамины группы В, магний и другие микроэлементы.
Он также напомнил, что этот продукт можно назвать пробиотиком, который способен восстанавливать нормальную микрофлору организма, а также клетчатку и аминокислоты.
Ранее эксперты перечислили распространенные ошибки при лечении простуды. Специалисты предупредили, что неправильные методы борьбы с насморком и болью в горле могут плохо повлиять на другие органы.
Всем удачи!
Алексеевич (Михаил)
Хойна, в/ч пп 11079
|
| |
| |
| Алексеевич | Дата: Пт, 03.02.2023, 08:06 | Сообщение # 139 |
|
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Статус: Оффлайн
| Кардиолог ФМБА Миронова объяснила, что делать, если внезапно закололо сердце
О чем говорит такой симптом? Стоит ли бежать к кардиологу, если сердце колет довольно часто, и какие болезни могут провоцировать подобное состояние?
Если «сердце колет, как иголкой», то первая мысль — это явно проблемы с «мотором», пора к кардиологу, провериться. На самом деле, причины появления такого симптома могут быть и не связаны с работой сердца, а говорят о других патологиях.
Как же разобраться, что болит на самом деле, и что делать, чем помочь себе, если резко закололо сердце?
Колет сердце — причины
- Покалывания в области сердца — весьма распространенный симптом, но неспецифичный для сердечно-сосудистой патологии, — рассказала «Доктору Питеру» врач-кардиолог ФКНЦ ФМБА Екатерина Миронова. — Довольно часто такое состояние возникает при расстройствах нервной системы, поражениях костно-мышечного аппарата, болезнях верхних отделов желудочно-кишечного тракта.
Также покалывания в области сердца нередко появляются в период психоэмоционального перенапряжения, уточняет врач.
Читайте также
Психолог Лабковский объяснил, чем любовь к себе отличается от эгоизма
Что делать, если колет сердце
- При внезапно возникнувшей колющей боли в области сердца в первую очередь надо постараться успокоиться, не поддаваться панике и принять сидячее или полулежачее положение, — разъясняет кардиолог Екатерина Миронова. — Важно обеспечить свободный доступ кислорода. Для этого необходимо открыть окно и освободиться от сдавливающих элементов одежды — снять ремень, расстегнуть рубашку. Также в течение нескольких минут следует сконцентрироваться на своем дыхании, необходимо медленно делать глубокий вдох носом, а затем плавный выдох через рот.
Также для уменьшения интенсивности боли можно выпить любой обезболивающий препарат, уточняет врач. И по возможности — измерить давление и пульс.
- При высоком, непривычно низком давлении или учащенном пульсе следует обратиться за медицинской помощью. Самостоятельный прием препаратов может быть опасным, - предупреждает кардиолог.
Как именно болит в области сердца? Это важно
- Характер боли в области сердца зависит от заболевания, которое спровоцировало симптом, — объясняет Екатерина Миронова.
Колющая боль наблюдается при межреберной невралгии, психогенных болях в груди, перикардите, патологии костно-мышечной системы.
Давящая, сжимающая боль за грудиной, которая усиливается при физической нагрузке и быстро (в течение 5-10 минут) проходит в покое или после приема нитроглицерина, характерна для стенокардии.
Острая боль давящего характера может быть признаком инфаркта миокарда, расслоения аорты.
Если боль сопровождается внезапно возникшей одышкой, можно заподозрить тромбоэмболию легочной артерии, спонтанный пневмоторакс.
Также важно исключать патологию желудка и пищевода.
— При возникновении болевых ощущений в области сердца, особенно в случае, если симптомы беспокоят регулярно, необходимо как можно скорее обратиться к специалисту и пройти обследование, - рекомендует Екатерина Миронова. - Понадобится сделать электрокардиографию, УЗИ сердца, рентгенограмму грудной клетки, сдать анализ крови (особое внимание уделяется уровню лейкоцитов, гемоглобина, СОЭ, уровню холестерина и глюкозы).
Если исследования не выявят отклонения в работе сердечно-сосудистой системы, то пациенту порекомендуют пройти дополнительные обследования, объем которых будет определен специалистом после осмотра, уточняет доктор.
https://doctorpiter.ru
Всем удачи!
Алексеевич (Михаил)
Хойна, в/ч пп 11079
|
| |
| |
| Алексеевич | Дата: Вт, 28.02.2023, 21:23 | Сообщение # 140 |
|
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Статус: Оффлайн
| Российским мужчинам перечислили меры профилактики болезней сердца
Невролог Демьяновская призвала мужчин ходить пешком для профилактики болезней сердца
Мужчинам необходимо больше ходить пешком для профилактики болезней сердца, призвала невролог Екатерина Демьяновская. Врач перечислила меры по поддержанию здоровья «Известиям».
Демьяновская рассказала, что в России мужчины в девять раз чаще женщин умирают от инфаркта миокарда, от ишемической болезни сердца — в семь раз чаще.
63года —средний возраст наступления ишемического инсульта у мужчин, у женщин — 69 лет
В большинстве случаев смерть из-за проблем с сердцем у мужчин обусловлена низкой двигательной активностью, повышенным давлением, ожирением, болезнями почек, сердечной недостаточностью и вредными привычками — алкоголизмом и курением. «У каждого второго мужчины в возрасте 25-65 лет есть повышенное давление, а в возрасте 45-64 лет у каждого десятого — стенокардия», — озвучила врач статистику.
Демьяновская настаивает, что для предотвращения развития болезней сердца мужчинам необходимо больше двигаться и заниматься спортом.
15минут пешей прогулки — ежедневный минимум
Предупредить развитие сердечно-сосудистых катастроф способна лабораторная диагностика, добавила врач. Пациенту назначают общий анализ крови, исследование на определение уровня холестерина, глюкозы, свертываемости крови, гликированного гемоглобина, гомоцистеина.
Ранее Екатерина Демьяновская рассказала о бесполезности малинового варенья при лечении простуды. Домашние отвары и чай с лимоном не являются полноценными средствами лечения простуды, а выступают лишь как дополнение к терапии, пояснила врач.
https://lenta.ru/
Всем удачи!
Алексеевич (Михаил)
Хойна, в/ч пп 11079
|
| |
| |
